Aiemmin kirjoittelin täällä sivustolla kehäkukan käytöstä. Tästä linkistä löytyy vanha teksti: https://www.itualaiset.fi/2021/09/19/kehakukkaa-ihon-iloksi/?fbclid=IwY2xjawTQTYhleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBQcU8wRGFDUkVuUGNLNTVJc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHuBaxnQuv1UeG_EmrRktoF37QZESaECasTuwq2KJ6JPncHYYGS1NO-3iQGw4_aem_6C9fbXsJibcCCQVhbYuIIQ Nyt tuli FB-videon jälkeen niin paljon kyselyjä mainitsemastani kehäkukkaöljystä, että laitan tähän vähän tarkemmin asiasta.
Kehäkukka (Calendula officinalis) ei lakkaa hämmästyttämästä. Jotenkin niin extrasimppeli kasvi ja silti se tarjoaa melko huimia vaikutuksia: rauhoittaa ihoa, parantaa haavoja ja palovammoja, hillitsee tulehdusta. Siinä on erityisen runsaasti luteiinia eli sitä samaa hyvää antioksidanttia kuin vaikkapa lehtikaalissa, pinaatissa, keltuaisissa ja porkkanassa. Kehäkukan levittäminen kasvoille on kuitenkin kivampi ajatus kuin lehtikaalin😉 Kasvi kukkii sitkeästi pitkälle syksyyn, kunhan vain muistaa poimia aina kun kukka on avautunut. Mitä ahkerammin kukkia kerää, sitä ahkerammin kasvusto tuottaa lisää nuppuja. Monella tavalla unelmakasvi siis😊. Kannattaa pyrkiä kerääminen tekemään aurinkoisella ja lämpimällä hetkellä, kukkien sisältämä hartsi tulee sillä tavoin esiin. Sen tuntee kyllä sormissaan, kun kukkia käsittelee.
Kehäkukan runsas antioksidanttimäärä auttaa kehoa muutenkin, ei siis vain ihoa. Silloin sitä kuitenkin pitää käyttää sisäisesti eli syömällä ja/tai juomalla.
Pikkunootti vielä varmuudeksi: kehäkukka kuuluu asterikasveihin, joten jos olet herkkä sille heimolle, kannattaa testata öljyä ensin pienellä ihoalueella.
Miten siis käytetään? Otetaan ensin ne kaikkein helpoimmat tavat
* Kehäkukkatee: tällä helpolla juomalla on melkoisia terveysvaikutuksia. 1-2 tl kuivattuja terälehtiä (tietysti toimii myös tuoreista) noin 2,5 desiin kuumaa vettä. Anna hautua vähintään 10 minuuttia, jotta saat ravintoaineet irti kukista.
* Jos tee ei kiinnostele, voit kerätä terälehtiä/kukkia vaikka leivinpaperin päälle ja siitä sitten nakata milloin mihinkin kokkaukseen. Ei haittaa siis, ovatko jo kuivuneet vaiko vain nahkeita. Itselläni käy usein niin, etteivät edes ehdi loppuun asti kuivua, kun olen jo käyttänyt kaikki! Käytän tällä tavalla vain terälehtiä, niidenkin kuivuminen on yllättävän hidasta.
Kehäkukan uuttaminen öljyyn
Moni kysyi, voiko öljyn tehdä suoraan tuoreista kukista. Voi, mutta jos olet ekaa kertaa näissä hommissa, en ehkä uskalla suositella: tuoreet kukat sisältävät vettä, ja pienikin määrä vettä öljyssä riittää pilaamaan koko seoksen. Jos kuitenkin haluat kokeilla, anna kukkien olla pöydällä yön yli peittelemättä niitä, jotta osa kosteudesta haihtuu, ennen kuin lisäät öljyn päälle. Sekä kokonaiset kukinnot että pelkät irrotetut terälehdet käyvät molemmat uuttamiseen.
1. Täytä puhdas, kuiva lasipurkki jo kunnolla kuivilla terälehdillä/kukinnoilla noin puoleenväliin – maailmalla puhutaan niin sanotusta ”folk method” eli ehkä suomeksi jotain tyyliin ”vanhan kansan tapaan”. Tarkoittaa siis, ettei mittailla turhan tarkasti – aina hyvä juttu😊
2. Kaada öljy päälle aivan purkin reunaan asti, niin ettei ilmaa jää kukkien ja kannen väliin – näin riski öljyn hapettumiseen ja kukkien homehtumiseen pienenee. Oliiviöljy on hyvä perusvalinta ja mainio vaihtoehto silloin, kun aiot rohtona tai ruoanlaitossa käyttää. Mutta jos haluat iholle öljyä käyttää, peitä kukat manteli- tai viinirypäleen siemenöljyllä tai mitä sinulla sattuu olemaan ja tiedät sitä käyttäväsi muutenkin.
3. Anna uuttua 4–6 viikkoa huoneenlämmössä, kansi kiinni. Tähän asti on melkein aina suositeltu aurinkoista ikkunalautaa (kuten tein minäkin videolla), mutta nyt kun asiaa lisää tutkailin, on vallalla uusi käsitys, että liika UV-valo hajottaa hitaasti myös niitä hyviä yhdisteitä, joita öljyyn yritetään saada. Ihan järkeenkäypä ajatus! Hyvä vaihtoehto on siis pimeähkö kaappi tai varjoisa nurkka. Myös tumma lasipurkki toimii. Ravistele purkkia aina silloin tällöin ohi kulkiessasi.
4. Siivilöi kukat pois tiheän siivilän tai harsokankaan läpi, purista viimeisetkin pisarat mukaan ja kaada öljy sitten puhtaaseen, tiiviisti suljettavaan pulloon. Viileässä ja pimeässä säilytettynä öljy pysyy hyvänä pitkään.
Tämä öljy on jo sellaisenaan mainio käsi- ja kasvoöljy. Moni taitaa sitä käyttää myös ihovoiteen tekemiseen ja siihen löytyy pilvin pimein ohjeita. Löysin kuitenkin yhden kivan ohjeen muutamastakin lähteestä ja se voisi olla mainio tulevan syksyn ja talven kuivuville huulille: hunaja-kehäkukkahuulivoide. Hunaja lisää voiteen hoitavuutta ja tekee siitä tietysti myös hippasen makean.
Tarvitset
– 4 rkl valmista kehäkukkaöljyä
– 2 rkl mehiläisvahaa raastettuna tai pieninä paloina
– 1 tl hunajaa
– halutessasi pari tippaa eteeristä öljyä
Tee puolikas annos, jos et aio esim. lahjaksi antaa.
Sulata öljy ja mehiläisvaha vesihauteessa, kunnes vaha on sulanut kokonaan. Ota seos pois liedeltä ja sekoita vasta sitten mukaan hunaja ja mahdollinen eteerinen öljy. Kaada sitten seos nopeasti pieniin purkkeihin (tai tyhjiin huulirasvahylsyihin, jos semmoisia sattuu jollakulla olemaan jemmassa), seos jähmettyy nopeasti.
Värjäykseenkin on kuulemma kehäkukkaa käytetty, mutta siitä en osaa sanoa mitään. Mahtaisiko itualaisista joku asiasta tietää paremmin?
Kehäkukan ravintoaineista, käytöstä ja viljelystä löytyy hyvää tietoa mahtavalta Yrttitarha-sivustolta: http://www.yrttitarha.fi/kanta/kehakukka/
Miltä kuulostaa kaikki tämä kehäkukkatarinointi? Voisitko kokeilla syömistä/juomista vai haluatko vain nauttia kauniista kukista kukkapenkissä? Ja taas kerran: laita ihmeessä omia kokemuksiasi ja reseptejäsi kommentteihin. Jos et heti kommenttiasi näe, odota jonkun aikaa. Tulee niin paljon kaikenmoisten hörhöjen juttuja, että olen ottanut oikeuden itselleni tsekata kommentit. Kaikkien itualaisten kommentit luonnollisesti pääsevät extratiukasta portista läpi 😊
Kehäkukkaisin terveisin
Tiina